Nieuwe datums Reiki 1 en cursus Mindfulness training
Uitgegeven op 02-10-2021 om 21:58  |  link  |  bewaar  |  print

DEN OEVER - Aankondiging.



REIKI 1 CURSUS: Zaterdag en zondag 10.00 - 16.30 uur: 16 & 17 oktober of 20 & 21 november.

De Reiki 1 cursus vindt plaats in de ruimte van Praktijk In Balance op 4 opeenvolgende dagdelen. Een cursus start met minimaal 2 deelnemers en omdat persoonlijke aandacht fijn is, is de groep niet groter dan 6 personen.
In een Reiki 1 cursus leer je de basis van Reiki, over de Reiki geschiedenis en wat het voor je kan doen. Er wordt geoefend met de basisposities voor een zelf-behandeling, een behandeling van een ander en een korte stoelbehandeling. De Reiki principes worden besproken en er is aandacht voor de chakra’s ofwel de energiecentra in ons lichaam. Door het vele oefenen weet je aan het einde van de cursus hoe je zelfstandig Reiki kunt toepassen. Na het volgen van de Reiki 1 cursus ontvang je een officieel certificaat volgens de normen van Usui System of Natural Healing, je kunt nu de Reiki energie gebruiken voor jezelf en anderen.

MINDFULNESS TRAINING: Woensdag 19.15 - 21.45 uur: 24 november, 1, 8 en 15 december 2021, 12, 19 en 26 januari, 2 februari 2022

Piekergedachten, twijfels, zorgen, onrust…
In je hoofd kunnen stormen razen waar je aan de buitenkant niets van ziet. We leven in een tijd van snelle ontwikkelingen en een overdaad aan informatie. Je hebt vaak de tijd niet om aan nieuwe situaties te wennen of oude gebeurtenissen te verwerken. Soms lukt het om in het moment te leven en af en toe ervaar je balans, maar keer op keer raken we afgeleid door onze analytische gedachten. We weten dat we mogen loslaten, maar hoe doe je dat?
In een Mindfulness training leer je handvatten gebruiken waardoor je meer in je eigen kracht komt te staan, beter luistert naar je gevoel en van daaruit keuzes kunt maken die bij jou passen. Het leert je even stil staan in intense tijden; in verbinding staan met wie je werkelijk bent. Mindfulness begint met aandacht voor jezelf.

Voor informatie, aanmelden en vragen: www.praktijkinbalance.nl/welkom/