Moet je bij hartzwemmen hard zwemmen?

Uitgegeven op 13-03-2010 om 12:22  |  link

WIERINGEN - Het antwoord is: nee. Alles mag je op je eigen snelheid doen. Je kunt wedijveren met de badmeester die les geeft of mee dobberen met degenen die niet zo hard kunnen of willen.

Wel is het goed te weten dat bewegen in water ook voor hartpati�nten een prima manier is om blessurevrij gezond bezig te zijn. Doordat Jan Norder goed geschoold is door de �Hart & Vaatgroep�; doordat er protocollen zijn voor de veiligheid van ons allen; doordat het programma toegesneden is op mensen met hartproblemen kan een ieder bij ons veilig en met plezier aan zijn of haar conditie werken.

De Wieringer hartzwemgroep bestaat sinds Jan Norder en Gijs Visser in 2002 na de revalidatie van hun hartaandoeningen een groep oprichtten. Toen nog onder auspici�n van Hart In Beweging. Inmiddels hebben wij een prettige groep waarin een kwinkslag bij de schoolslag niet verboden is.
Kom maar eens kijken en/of een keertje meezwemmen:

Zwemmen voor (ex-)hartpati�nten iedere woensdag 9.45 � 10.45 uur zwembad de Venne