Free running op RSG Wiringherlant
Uitgegeven op 10-05-2011 om 22:45  |  link  |  bewaar  |  print

WIERINGERWERF - Op 28 April werd er een les free running gegeven in de sportzaal van het RSG Wiringherlant. Dit was georganiseerd door Matthijs van Hest en Niek Looze van JAR Wieringen.

De activiteit was voor de jongeren van het RSG Wiringherlant, die zich op school konden inschrijven. In totaal deden er 14 deelnemers aan het free runnen mee. De les free running werd gegeven door Maarten Bergmans en Mathijs van der Beek van Sportservice Schagen. De les begon met het warm maken van de spieren en het bekend worden met de onderdelen die er in de zaal te beoefenen waren. Na de warming-up mocht men zelf de onderdelen vrij gaan proberen. De les werd afgesloten door middel van nog een keer met z’n allen achter elkaar de onderdelen te doen. ,,Het was een erg leuke les en we hopen dat het nog eens wordt georganiseerd’’, zegt Maik Zandvliet.