In korte tijd fitter? Probeer de Fit-circle bij Sportcentrum Hippogym

Uitgegeven op 03-11-2025 om 18:23  |  link

HIPPOLYTUSHOEF - Bij Sportcentrum Hippogym kun je meedoen aan de Fit-circle: een complete en afwisselende training waarbij je in een cirkel van acht krachttoestellen traint. Je traint steeds 40 seconden, daarna 20 seconden pauze en door naar het volgende toestel. Een lamp geeft het tempo aan: groen = trainen, rood = pauze. Zo houd je vanzelf het ritme vast en schuift iedereen tegelijk door.

In korte tijd werk je aan kracht én conditie, en train je je hele lichaam. Ideaal als je snel resultaat wilt boeken, ook als je weinig tijd hebt.

Natuurlijk kun je daarnaast ook gewoon gebruikmaken van de reguliere fitnessruimte.

Lijkt het je wat? Bel voor een kennismaking of proefles: 0227-593562 of mail naar info@hippogym.nl.