Tijd voor een opgeruimd huis
Uitgegeven op 04-05-2020 om 12:47  |  link  |  bewaar  |  print



Nu er veel tijd in en rondom het huis doorgebracht wordt en de lente echt is aangebroken op Wieringen is het prettig om het eens goed op te ruimen thuis. Doordat veel mensen thuis werken en de kinderen ook thuis zitten kan het snel chaotisch aanvoelen thuis. Een goede manier om stress te verminderen is door het huis op te ruimen.

Pak het klein aan
In één keer het hele huis aanpakken is een klus die alleen maar meer stress veroorzaakt. Onderzoek heeft uitgewezen dat het beter werkt om iedere keer een klein project op te pakken: de administratie bijwerken, autoverzekering berekenen, de kledingkast uitspitten of de speelkamer van de kinderen opruimen. Door bijvoorbeeld iedere dag een kwartier vrij te maken om op te ruimen wordt voorkomen dat de rotzooi zich kan opstapelen en zo een onoverkomelijk obstakel wordt. Zet de timer en zet een leuk muziekje op en ga aan de slag. Daarnaast valt het aan te raden om alles wat gebruikt wordt, bijvoorbeeld tijdens het koken of na het werken, direct netjes op te bergen. Al tijdens het koken de vaatwasser inruimen en na het eten snel een doekje over het fornuis halen scheelt een hoop en de keuken ziet er direct schoon uit.

Maak ruimte vrij
Zorg dat alles een plek heeft, dat maakt het een stuk eenvoudiger om losse dingen op te bergen. Alle kleine spulletjes die vaak gebruikt worden maar geen logische opbergplek hebben, zoals plakband, pennen, sleutels, elastiekjes en papieren, kunnen bij elkaar in een la. Schaf eventueel wat kratten, dozen of stijlvolle manden aan. Deze lenen zich uitstekend voor het opbergen van spulletjes en staan ook nog eens leuk in de woon- of slaapkamer. Het valt wel aan te raden om eerst op te ruimen voordat er nieuwe spullen aangeschaft worden want hier moet natuurlijk wel de ruimte voor zijn. Wees niet bang om ruimte te maken door spullen weg te gooien. Opruimgoeroe Marie Kondo heeft een opruimmethode die draait om de vraag of een persoon blij wordt van de items in het huis. Is het antwoord nee? Dan kan het weg.

Maak er een goede gewoonte van
Blij met het resultaat? Maak dan een goede gewoonte van het schoon en opgeruimd houden van het huis. Een methode die goed blijkt te werken is het direct doen van vervelende klusjes. Josh Zerkel, een Evernote-medewerker en gecertificeerde professionele organisator en uitvinder van de do-it-now-methode, zegt dat men een vervelend taakje het best direct uit kan voeren wanneer er tijd is. Hierdoor komt er ruimte in het hoofd voor andere en belangrijkere zaken. Zo helpt het al om de dag te beginnen met het opmaken van het bed. Het kost nauwelijks tijd maar zet wel de toon voor de rest van de dag.