Loop je Fit op Wieringen
Uitgegeven op 29-03-2018 om 08:58  |  link  |  bewaar  |  print

Lekker actief bezig zijn in de buitenlucht!

WESTERLAND - Op woensdag 4 april start er een nieuwe serie Loop je Fit bij Sport Nu Westerland. Loop je Fit houdt in, wandelen in de frisse lucht met tempowisselingen en oefeningen voor het soepel en sterk maken van de spieren.

Terwijl er een mooie ronde wordt gelopen over de westkant van Wieringen komen alle spieren aan bod. Ook wordt er veel aandacht besteed aan reactievermogen en balans, wat erg belangrijk is in het dagelijks leven en wordt geleidelijk aan de conditie opgebouwd naar een hoger niveau.



Alles gaat in wandeltempo, er wordt dus niet hard gelopen. Wel wordt er soms een stukje over onverhard terrein gelopen, dus zijn goede wandelschoenen een aanrader.
Verder is er tijdens het wandelen tijd om lekker met elkaar te praten. Dus vind je het fijn om buiten te zijn, wil je iets sportiefs doen en hou je van gezelligheid, dan is Loop je Fit iets voor jou!

Loop je Fit gaat in series van 10x op maandagochtend of woensdagavond. Meer informatie kun je vinden op www.sport-nu.nl/loop-je-fit of bel met Sport Nu op telefoonnummer 0227-724501.
(advertentie)
Actueel...
29-03-2024 Van harte gefeliciteerd
29-03-2024 Foto van het weekend, nu maar eens een schilderij
29-03-2024 Nieuwe spuisluizen bij Den Oever worden zichtbaar
29-03-2024 Opmerkelijk, veel schaatstalenten komen van Wieringen
28-03-2024 Vacature Dunselman vestiging Hippolytushoef
28-03-2024 Groen Links stelt vragen over het brede welvaartskader in Hollands Kroon
28-03-2024 Programma jubileum 100 jaar v.v. Succes
28-03-2024 Een reisgids voor Wieringen
28-03-2024 Berichtje van Dirk uit Den Oever UPDATE
28-03-2024 Kerknieuws
28-03-2024 Dunselman lost landelijk strooizout overschot op met hun nieuwe smaak: Karamel Strooizout
28-03-2024 Vier Pasen in de Speeltuin!
28-03-2024 Gezocht iemand die een boek wil redigeren
28-03-2024 Vrolijk Pasen, column
27-03-2024 Het straten toernooi keert terug naar TC Hippo!
27-03-2024 Een bericht van de Stichting Sportcentrum Wieringen
27-03-2024 Wieringen, 100 jaar eiland aan de vaste wal
27-03-2024 Zwembad De Venne
27-03-2024 Meer nieuws vindt u op www.hollandskroonnieuws.nl
27-03-2024 Middag over Tweede Wereldoorlog bij Regionaal Archief
27-03-2024 Succesvolle Kom binnen bij bedrijven dag Agro Care!
27-03-2024 Programma en uitslagen v.v. Succes
27-03-2024 Uitslagen Dartclub Wieringen
26-03-2024 IJsselmeer en Markermeer klaar voor de zomer
26-03-2024 Veldtocht Noord-Holland 1799 opgenomen in Historische roman
26-03-2024 Asieldier van deze week, hondje Zoé
26-03-2024 Lezing 7 april 2024 in Nieuwe Niedorp over beïnvloeding en propaganda
26-03-2024 Astrid Prins de beste bij de seizoenopening van Boel-Skik ‘92
26-03-2024 Pasen in Oosterland
26-03-2024 Nieuw in Hippolytushoef: Studio Kelly Sue Wieringen nu met een creatieve koffiecorner
(advertentie)
Occasions
Te koop Skoda Citigo
€ ,-

Toyota C-HR 1.8 Hybrid Executive
€ 25.445,-

Algemeen nieuws:
Algemeen internetnieuws:
Algemeen wetenschapsnieuws:
Wieringer historie:
Haukes haven - Klik op de foto voor een grotere versie en meer informatie...