AQUAROBICS IN DE VENNE
Uitgegeven op 02-08-2003 om 11:56  |  link  |  bewaar  |  print

Badmeester Jan Norder doet het voor.... Hippolytushoef - In zwembad De Venne in Hippolytushoef staat het nieuwe seizoen weer voor de deur. Aan de lessen aquarobics op donderdagavond kunnen nog liefhebbers deelnemen. Aquarobics is een vorm van ritmisch bewegen op stimulerende muziek in het water. De bewegingen worden hoofdzakelijk gedaan in van heup- tot borstdiep water en aquarobics is dan ook geschikt voor niet geoefende zwemmers. Het voordeel van oefenen in het water is, dat door de waterweerstand meer spierkracht moet worden gebruikt. De kans op blessures is daarbij vrijwel uitgesloten. Naast coördinatie en lenigheid spitsen de lessen zich vooral toe op het verbeteren van de conditie en versterken van de spierkracht. De zwaarte van de training wordt bepaald door de eigen inzet. Aquarobics wordt aangeboden in een pakket van tien lessen op donderdagavond van 19.00 tot 19.45 uur en start op 14 augustus. Deelnemers kunnen voor € 35,00 een knipkaart voor de lessen kopen, die vier maanden geldig blijft.

In De Venne is in het nieuwe seizoen ruimte ook ruimte voor aquajoggers. Aquajoggen kan van dinsdag tot en met donderdag op verschillende tijden worden beoefend. Aquajoggen komt in grote trekken overeen met aquarobics. Het grootste verschil is, dat de lessen grotendeels in diep water plaats vinden. De lessen aquajogging zijn één maal per week en duren 45 minuten. De lessen beginnen op de volgende tijden: Dinsdag om 14.15, 15.00, 19.00 en 20.45 uur, woensdag om 9.15 uur en donderdag om 13.00 uur. Op woensdagavond om 18.00 uur is er aquajoggen voor een speciale seniorengroep. Dan is er ook zwemles voor volwassenen. De lesgroepen starten weer in de week van 11 augustus. Deelname kost € 14,80 per maand.

Opgaven en inlichtingen aan de kassa van zwembad De Venne, Hortensialaan 2 te Hippolytushoef, telefoon 0227-592000.

(advertentie)
Actueel...
01-04-2020 Nieuws van de ZeeVerse Vismarkt
01-04-2020 De Kasteleen gaat online met De Andere Quiz
01-04-2020 Hollands Kroon voert tijdelijk 'coronalogo'
01-04-2020 Sterke stijging nieuwe krantenabonnees
01-04-2020 Corona. Wat nu?
01-04-2020 Schepen voorlopig niet naar het zout
01-04-2020 Ontheffing nodig voor landbouwvoertuigen hoger dan 4 meter
01-04-2020 Axxicom, corona en de bescherming van thuiszorgmedewerkers en hun cliënten
01-04-2020 Afgelaste evenementen
31-03-2020 Project Wieringerhoek ter inzage
31-03-2020 De Smulhoek
31-03-2020 Clementie bij invordering aanslag gemeentelijke belastingen
31-03-2020 Grenzen Hippolytushoef en Den Oever op papier gewijzigd
31-03-2020 Fietspad Terpweg westzijde verdwijnt
31-03-2020 Winterbediening bruggen en sluizen verlengd
31-03-2020 De kledingbakken gaan weer open!
31-03-2020 Thuiswerk-app Zoom populair
30-03-2020 Verkeerd bezorgd - UPDATE
30-03-2020 100 Woorden
30-03-2020 Blog burgemeester Rian van Dam. Hoe gaat het eigenlijk met u?
30-03-2020 Garnalenvissers voelen gevolgen noodsituatie Covid-19 crisiis
30-03-2020 Tommie vindt mensen erg spannend
30-03-2020 Ouderen en minder validen toch in beweging met tips Team Sportservice
29-03-2020 Garnalenvissers willen de regie
29-03-2020 Schepelingen in quarantaine op Wieringen
29-03-2020 Aanbiedingen en nieuws van onze adverteerders
29-03-2020 Aanbiedingen van onze adverteerders in Hollands Kroon
28-03-2020 Wie zijn het? Foto van het weekend
28-03-2020 Overleden, mevrouw Baijs - Verblauw
27-03-2020 Historisch verhaal De visser
(advertentie)
Koop uw mooiste plaatjes op Fotohenkjan.nl!
Occasions
Citroen C3 1.6 e-HDi Airdream
€ 5.445,-

Toyota Yaris 1.0 Aspiration 5drs
€ 5.345,-

Algemeen nieuws:
Algemeen internetnieuws:
Algemeen wetenschapsnieuws:
Wieringer historie:
Succes - Klik op de foto voor een grotere versie en meer informatie...