Nationale Balkon Beweegdag
Uitgegeven op 21-05-2020 om 01:26  |  link  |  bewaar  |  print

Team Sportservice doet mee aan Nationale Balkon Beweegdag

"Stap opzij en weer terug. De knieën mogen lekker hoog. Armen op, armen laag", schalt het uit de luidspeakers. De afgelopen weken zijn in tal van dorpen en steden de seniorenvoetjes van de vloer gegaan. Op hun eigen balkon met op het plein of grasveld ervoor een bewegingsconsulent. Zo'n leuk idee, vond het Ouderenfonds, dat het daarom vrijdag 29 mei uitroept tot Nationale Balkon Beweegdag. Team Sportservice sluit zich daarbij aan.

Er is een beweegprogramma gemaakt waarbij de deelnemers staand mee kunnen doen aan de oefeningen. Kluvers: "En we hebben een programma voor senioren die liever zittend meedoen. Bij elk verzorgingshuis spreken we van tevoren af welke variant het meest geschikt is. Of dat het mogelijk is om een combinatie aan te bieden."


Tessa Scholte doet de oefeningen tijdens de balkongym voor aan de bewoners van het Heiligharn in Den Helder - foto Team Sportservice

Plezier staat centraal
De Nationale Balkon Beweegdag vrijdag 29 mei wordt aangeboden door bewegingsconsulenten van Team Sportservice. Vooral plezier staat centraal en gaat uiteraard boven de kwaliteit van de uitvoering. "Daarom geven we zoveel mogelijk tips voor veiligheid en opties om de oefeningen te vergemakkelijken of juist te verzwaren voor wie dat aankan", aldus Remy Kluvers.

Remy Kluvers van Team Sportservice licht toe: "We willen met deze balkongym ouderen in verzorgingshuizen in Hollands Kroon een geluksmomentje bezorgen. Bewegen op muziek. Natuurlijk is het vrijblijvend voor de deelnemers. Maar we hebben al heel veel enthousiaste reacties gehad van de verzorgingshuizen die we aangeschreven hebben."



Olga Commandeur doet ook mee
De Nationale Balkon Beweegdag wordt afgetrapt door VriendenLoterij-ambassadeur Jan Versteegh. Ook oud-atlete en 'Nederland in Beweging'-presentatrice Olga Commandeur, oud- tafeltennisster Bettine Vriesekoop en onder andere PSV en Feyenoord zetten zich in. Het initiatief is in het leven geroepen om ouderen ook tijdens de coronacrisis met elkaar te verbinden en op een veilige manier te laten bewegen.
(advertentie)
Actueel...
30-05-2020 Knuffelwand van Interflow en Ooijevaar bevlogen bouwers maakt fysiek contact mogelijk
30-05-2020 Live muziek terras café Waddenzee
30-05-2020 Fietsersbond niet tevreden over uitleg gemeente
30-05-2020 Patrijsparadijs op Wieringen
30-05-2020 Nooit meer frustratie van verkeerde prijzen tijdens het prijs-vergelijken
30-05-2020 Wieringer Eilandmuseum kan mede door Microsoft weer open
30-05-2020 Tante Pietje regelt zelf het terras wel, daar hoeft u niet bij te helpen
29-05-2020 Wie goed doet goed ontmoet
29-05-2020 Meedoen dankzij Microsoft
29-05-2020 Café Tante Pietje gaat niet open per 1 juni
29-05-2020 Het Zuiderzeemuseum gaat weer open
29-05-2020 Nationale Balkon Beweegdag
29-05-2020 Arie Keppler Prijs 2020 van start
29-05-2020 Wieringer Vrouwen verrassen hun leden
29-05-2020 Knuffelwand maakt fysiek contact mogelijk
29-05-2020 Aanbiedingen van onze adverteerders in Hollands Kroon
29-05-2020 Aanbiedingen en nieuws van onze adverteerders
29-05-2020 Helpt elkander en blijf gezond
29-05-2020 Baggermolen Stoommachinemuseum uit water getakeld
29-05-2020 Cortenstalen strijkmolen langs Molenkolk
29-05-2020 Cultuurplatform steunt 'Cultuur in Actie'
29-05-2020 Groen licht voor bouw brede scholen
29-05-2020 Kerknieuws
29-05-2020 CV Wieringermeer coronaproof door gift Microsoft
29-05-2020 Afgelaste evenementen
28-05-2020 Nieuws van de ZeeVerse Vismarkt
28-05-2020 Onderhoud aan vlotbruggen
28-05-2020 Orkest op afstand
28-05-2020 Wegversmallingen Koningsweg
28-05-2020 Tennissen bij TC Hippo met de zomerkaart
(advertentie)
Architecten- en ingenieursbureau W.A. De Herder bna vof
Occasions
Te koop VW Golf Automaat
€ 13.990,-

Toyota Yaris 1.3 VVTi Luna inclusief afleverkosten
€ 3.995,-

Algemeen nieuws:
Algemeen internetnieuws:
Algemeen wetenschapsnieuws:
Wieringer historie:
Muziektuin, podium in het land/tuin tegenover Concordia - Klik op de foto voor een grotere versie en meer informatie...